Aula de Yoga abre a retomada das Quintas do Cuidado no IHAC

Na próxima quinta-feira, 09 de outubro, às 10h, a sala 604 do Bloco A (prédio novo do IHAC) se transforma em um espaço dedicado ao cuidado e à presença com uma aula de Yoga conduzida pela professora Luana Vilutis.

Essa atividade faz parte das ações do projeto IHAC Presente, dentro do programa Quintas do Cuidado, que oferece momentos de pausa, autocuidado e práticas integrativas para toda a comunidade do IHAC — estudantes, docentes, técnicos-administrativos e equipe terceirizada.

A aula é acessível a todos os níveis, inclusive para quem nunca praticou Yoga. Para participar, basta trazer um tapete ou toalha para a prática. Será emitido certificado de participação.

Inscreva-se até o dia 06 de outubro ou enquanto houver vagas disponíveis, por meio do link https://forms.gle/AJd4kU4yy8xj7Bzo9. Os inscritos receberão confirmação por e-mail.

SOBRE A FACILITADORA

Luana Vilutis é formada pelo Yogabahia com certificação de Kaivalyadhama Institute (Lonavla/Índia) e pós-graduada em Yoga pelo Naradeva Shala – Instituto de Cultura Hindu em São Paulo/SP. Realiza aulas em Salvador, presenciais e online, em grupos e também personalizadas. Luana oferece aulas mensais gratuitas no deck da Ondina no Projeto Yoga ao Som do Mar. Socióloga, Mestre em Educação (USP) e Doutora em Cultura e Sociedade pela UFBA. https://iogaluvilu.com.br/

SOBRE AS QUINTAS DO CUIDADO

As Quintas do Cuidado são encontros quinzenais que promovem o cuidado pessoal e coletivo, estimulando o bem-estar físico, mental e emocional no ambiente universitário. São espaços abertos e acolhedores para toda a comunidade do IHAC, com diferentes práticas e vivências ao longo do semestre.
Mais informações no site: www.ihac.ufba.br